Wednesday, April 4, 2007

با سلام دوستان عزیز فعلا منتقل شدیم به آدرس زیر بیایید اونجا
www.dokhtarbazi.tk

Monday, February 26, 2007

پاسخ به سوالات

سلام آقای نيما سوالتونو خوندم شما احتمالا مطالب قبلي رو بدقت نخوندين چون من که دقت ميکنم ميبينم جواب همه سوالهارو دادمولي شما که ميگي قيافه واسم مهم نيستش.عزيزم اگه مهم نباشه چه در اين کار و حتي ازدواجميدوني اگه فردا يه دختر خوشگلتر رو ديدي ,نظرت ميره پيش اون؟؟؟؟؟اگه بگي نه يعني يا بي تجربه اي يا کورکورانه عاشق چيزي که خودتم نميدوني چيه شديچون انسان ذاتا عاشق زيبايي هستش.پس اول سعي کن طرفتو ببيني که اين همه زحمت کشيديفردا نه منو نه خودتو فحش بدي:d ولي به عنوان يه تجربه ميتوني اين ريسک رو بکني ..خوبه تجربه هات زياد ميشه ...باشه ميگم ببين اولا
اگه طرف نخواد چی؟؟ شاید دوست پسر داره و چون از اولش نگفته الانم نمیتونه بگهیه طرفه قضاوت نکن الان دیگه همه دارن مخصوصا کسانی که چت میکننشاید طرف اهل این برنامه ها نباشه و هزاران دلیل دیگه که احتمال اولی رو من خودم بیشتر میدماینارو گفتم که وقتتو واسه یه سوژه تلف نکنی.ببین اینکه دوستتو فرستادی بزرگترین اشتباه رو کردیکه اینم هزار تا دلیل داره ولی چون در این معقوله جا نداره نمیگم.خودت باید باهاش صحبت کنیراه حل اول برای این جور آدما:مستقیم وارد عمل نشو و نگو با من دوست شو باهاش خیلی عادی رفتار کن ولی همه چیزتو به هیچ عنوان نگو.همیشه یک نکته نگفته داشته باش مثلا توخیلی خوب متولدین ماه(
تولد اون دختره) رومیشناسی با خصوصیات اخلاقیشون ستاره بخت و از این جور.....شعرها که الانهردختری لب تشنه اونا هست.به عنوان مثال چیزایی رو بگو که تو همه آدما هستش.(یکیش اینه که بعضی وقتا متولدین این ماه دوست دارن تنهای تنها باشن و............)که 2-3 تا فال بخونی از منم واردترمیشی.تو حرفات میگی من عاشق کسی نمیشم و کسی نمیتونه منو عاشق کنه(این اعتماد به نفس و قدرت درون
وشخصیت محکم تو رو میرسونه)اینجا حالت الگو پذیری نوع سوم *نوشته دکترجیمز.کامیلو*بهش دست میده.کم کم طرف میخواد برای اینم
که به خودش ثابت کنه که مثل تو هستش باهات ارتباط برقرار کنه.ولی اینو بهت نمیگه اینجاس که یه
چیزایی از خودش نشون میده که تمایل دوستی داره.اما تازه کار تو شروع میشه با ظرافت تمام اولشقبول نمیکنی.با اینکار هم اولا افسار دوستی دست تومیفته و هر وقت دلش بخواد بهت دستور نمیدهو ناز نمیکنه.دوما تو ارزش شخصیتتو بالا بردی.این مطلب هم برای شما ولی یک توصیه اگرمُردی هم به خاطر دیدن حرف زدن و ابراز عشق خودتوکوچیک نکن.این. واسه چیزایی مثل مرد بودن و.... چرتو پرتا نمیگم.با اینکار اول شخصیت بعد هم اونواز دست میدی. چون هیچکس رغبتی به دوستی با یک آدم سست عنصر نشون نمیده
امیدوارم به جوابت رسیده باشی موفق و موید
sh_67sh

Tuesday, February 13, 2007

::راههای صحیح گفتگو تلفنی::مطلب درخواستی


این مطلب بنا به در خواست شما بود:
همـه مــا ممکن است گاهي اين احساس را کرده باشيـمکه در حضور يک خانم در حال پرت و پلا گويي هستيم.اينکـار بــاعث مي شود که او شديدا حوصله خود را از دسـتبـدهـد. چـنـين صـحـنـه هـايـي بـارهـا و بارها در فيلم هايتلويزيوني تکرار شده اند، شما بايد بر ترسهاي خود غلبه
کنيد تـا کسـي به خود جرات ندهد تا مارک "غير جذاب" رابر روي شما بچسباند.
چـگـونه مي توانيد در مقابل يک خانم فرد ملال آور و کسل کننده اي جلوه نکنيد؟ راههاي زيادي وجود دارند که بسيارسـاده هـم مي باشند. بهتر است از صحبت کردن در مورد مسـائلي که او را آزار مي دهـد و يا حوصله او را سر ميبردو وي را خسته مي کند خودداري کنيد. فاصله بين حرف تا عمل بسيار زياد است اما شما از پس آن بر مي آييد.
گاهي اوقات زماني که مي خواهيم خوش صحبت جلوه کنيم به طور نا خود آگاه برخي از عيوب شخصيمان را رو مي کنيم. آنقدر خحالتي نباشيد که اعتماد به نفس شما از دست رود. در مورد حيوان خانگي خود صحبت نکنيد. بهتر است که در اولين قرار ملاقات از به ميان آوردن يک چنين موضوعاتي پرهيز کنيد.
خيلي تند تند و بي وقفه صحبت نکنيد و تمام مدت در مورد خود تعريف نکنيد، سعي کنيد که از او نيز سوال بپرسيد. به علاوه مي توانيد نصايح ما را نيز در پيش بگيريد و از موضوعاتي که در زير به آنها اشاره مي کنيم دوري کنيد. البته ما به طور کامل استفاده از چنين موضوعاتي را ممنوع اعلام نمي کنيم بلکه شما بايد موقعيت شناس باشيد و خصوصيات اخلاقي طرف خود را محک بزنيد تا بتوانيد به نتيجه مثبت دست پيدا کنيد.
ـــــــــــــــــــــــشماره 10 ـــــــــــــــــــــــ
بيماريبراي يک خانم مشکلات جسمي شما اصلا سرگرم کننده نيستند. هيچ گاه تصور نکنيد که با بيان بيماري هاي خود مي توانيد حس ترحم خانم ها را برانگيزيد و آنها را مجذوب خود کنيد. شما از اين طريق صرفا وارد بيراهه مي شويد. بيان ناراحتي مزمن کليه شما نه تنها کاري را از پيش نمي برد بلکه زيان آور هم هست. همچنين جراحي روده بزرگ عموي شما هم به هيچ وجه براي او سرگرم کننده نمي باشد و سبب مي شود تا احساس ناخوشايندي در او ايجاد شود.
پس لطفا از بازگو کردن مسائل دردناک و مشمئز کننده بر سر ميز شام خود داري کنيد.
ـــــــــــــــــــــــشماره 9ـــــــــــــــــــــــ
مسائل فني اگر از صبح تا شب بر سر يک پروژه حفاري هستيد، برنامه نويسي کامپيوتر انجام مي دهيد و يا 8 ساعت در روز مشغول قالب سازي هستيد، بنابر اين به طور حتم شما قادر نخواهيد بود که تشخيص دهيد بحث در مورد چنين مسائلي اصلا جالب نيست. صحبت کردن پيرامون اين مطالب باعث مي شود که قرار ملاقات شما از سه شنبه به جمعه و ... انتقال پيدا کند و اين چرخه همچنان ادامه مي يابد. توجه داشته باشيد که خانم ها هيچ علاقه اي به مسائل فني ندارند به ويژه زماني که هيچ گونه اطلاعي هم از مطلب مورد بحث نداشته باشند. تصور خانم ها از بحث هاي تکنيکي از دو حال خارج نيست: تصور خوب: شما تمام وقت و انرژي خود را وقف شغلتان مي کنيد. تصور بد: مي خواهيد او را دست بيندازيد و ابله جلوه دهيد. که به هر حال در هر دو مورد نتيجه مثبتي بدست نمي آيد.
ـــــــــــــــــــــــشماره 8ـــــــــــــــــــــــ
نامزدهاي قبليما به شما تاکيد مي کنيم که از ذکر روابط قبلي خود جدا خودداري کنيد. با اين کار تنها مي توانيد سرنوشت رابطه جديد خود را به تباهي بکشانيد. زيرا ممکن است در هنگام تعريف کردن جريانات گذشته عيوب و کاستي هاي شما آشکار شود. سعي نکنيد که در لفافه به او بگوييد که چگونه به نامزد قبلي خود خيانت کرديد و اينکه او چقدر انزجار آور و آزار دهنده بود تنها به اين دليل که روزي 16 مرتبه با شما تماس تلفني مي گرفت. در مراحل اوليه بايد روح خود را مانند يک لوح روشن و سفيد رنگ جلوه دهيد و رابطه خود را بر اساس پاکي ها بنا کنيد. اگر او از نقاط ضعف شما با خبر شود تا حدودي علاقه نسبي خود نسبت به شما را از دست مي دهد. او بايد احساس کند که شما ارتباط خود را با مسائل گذشته به طور کامل قطع کرده ايد و مانند يک فرد بالغ رفتار مي کنيد.
ـــــــــــــــــــــــشماره 7ـــــــــــــــــــــــ
ورزش اگر تا به حال در يک منطقه سوت و کور زندگي مي کرديد و به عمر خود هيچ آدمي را نديده ايد و حالا تصميم گرفته ايد که به روال عادي زندگي باز گرديد حقيقتي وجود دارد که دانستن آن براي شما ضروري است: اکثر خانم ها به اندازه آقايون به ورزش علاقه ندارند. پس خوب است که ملاحظه آنها را بکنيد و جادوي آخرين بازي فوتبال را با آنها در ميان نگذاريد زيرا آنها نمي توانند آنرا احساس کنند. اطلاعات شما در مورد بازي هاي بيسبال و بازيکنان مختلف به شما هيچ کمکي نمي کند تا در نظر او با هوش جلوه کنيد. اينکه شما توانستيد در بازي هاي آبي 25 هزار تومان از آن خود کنيد اصلا براي او جالب نيست. صحبت هاي شما در مورد بازي هاي دوره اي بيسبال باعث نمي شود که فرد قدرتمندي جلوه کنيد و بهتر است که گفتگو در مورد تيم مورد علاقه خود را به کلي فراموش کنيد و موضوع بهتري را براي بحث پيدا کنيد.
ـــــــــــــــــــــــشماره 6 ـــــــــــــــــــــــ
داستان سفرهاي پردردسر او يا حوصله خود را از دست مي دهد و يا شروع مي کند به جويدن ناخن هايش. اين اتفاق که شما اتوبوس چالوس يا شيراز را از دست داده ايد و يا در سفر هوايي، هواپيماي شما دچار توده هاي هوايي شده بود و براي مدت زمان 2 ساعت نتوانستيد به دستشويي برويد براي او هيچ اهميتي ندارد. داستان هاي معمولي و ملال آور و کسل کننده، شما را در درياي بي مزگي و بي نمکي غرق مي کنند. اگر خيلي شانس بياوريد او هم پاسخ شما را با يکي از همين داستان هاي خسته کننده مي دهد و خيلي زود هر دوي شما به سر حد بي حوصلگي مي رسيد و فرصت خود را براي داشتن قراري دلچسب و رويايي از دست مي دهيد.ــــــــــــــــــــشماره 5ــــــــــــــــــــ
کارهاي روزمره بهتر است که حقيقت را قبول کنيد: بيشتر کارهايي که شما در طول روز انجام مي دهيد اصلا جالب نيستند حداقل براي خانمي که هنوز با او آشنا نشده ايد. شايد احساس مي کنيد که فرد بذله گو و شوخ طبعي هستيد اما باز هم شوخي شما در مورد دستگاه تهويه محل کارتان براي او جذابيت نخواهد داشت. در ميان گذاشتن چنين اموري نيازمند صميميت بالا و آشنايي زياد مي باشد و تنها در صورت وجود شناخت کامل، شرح وقايع روزمره سرگرم کننده مي شود. پس مسائلي از قبيل رفتن به خشکشويي، ميزان گرماي قهوه، مدت زمان دوش روزانه و ... را در حضور او بازگو نکنيد. همچنين از صحبت کردن در مورد برنامه هاي تلويزيوني و فيلم هاي سينمايي نيز پرهيز کنيد. البته مرور کوتاه شوي تلويزيوني شب گذشته چندان بد نيست اما بازآفريني مجدد آن به همان اندازه که براي پسر خاله کوچک شما شگفت انگيز است براي خانمي که پيش روي شما نشسته است سرگرم کننده نخواهد بود.
ــــــــــــــــــــشماره 4ــــــــــــــــــــ
افرادي که او نمي شناسد راههاي متفاوتي وجود دارد که مي تواند از پيشبرد قرار ملاقات شما جلوگيري کند و يکي از آنها صحبت کردن در مورد افرادي است که او به عمرش آنها را ملاقات نکرده. اگر شما کسي را تحسين مي کنيد حال چه از دوستان و چه آشنايانتان او شروع مي کند به تجزيه و تحليل گفته هاي شما و نتيجه مي گيرد که شما هم مثل آن شخص هستيد. اگر از کسي متنفر هستيد مثلا يک کارمند منحرف بخش لوله کشي يک شرکت او تمام عيوب شخص مورد نظر را به شما نسبت خواهد داد و شما از اين طريق تنها کاستي هاي خود را نمايان مي سازيد.
ــــــــــــــــــــشماره 3ــــــــــــــــــــ
اتومبيلشما به وسيله يک کودک 5 ساله هم مي توانيد پي به اين مطلب ببريد. پسر بچه ها با ماشين بازي مي کنند و دختر ها با عروسک. موتور هاي پر سروصداي ماشينها و طرح هاي ابتکاري خودروها شايد آقايون را شيفته خود کنند و براي آنها بسيار تحريک آميز باشند اما براي خانم ها چيزي بيش از شانه بالا انداختن و گفتن "چه اهميت دارد" نيستند. چنين چيزهايي در فرهنگ لغت خانم ها تعريف نشده محسوب مي شوند. مي توانيد با يک حرکت زيرکانه مثلا مقايسه ماشين هاي اتوماتيک و دستي موضوع بحث را تغيير دهيد و يا اصلا به طور کامل از باز گو کردن چنين مسائلي خود داري کنيد. همچنين بهتر است تا وانمود نکنيد که اطلاعات شما در سطح يک مکانيک حرفه اي است.
ــــــــــــــــــــشماره 2ــــــــــــــــــــ
علاقه به حيوان خانگي معمولا تعريف از سگ خانگي زماني مناسب است که با يکي از همسايگان خود حيوان هايتان را براي گردش به بيرون برده باشيد. شما به اين خاطر قرار ملاقات نگذاشته ايد که بگوييد سگ شما تا چه حد با مزه است و چه کارهايي به او ياد داده ايد. او هيچ گاه تصور نمي کند که شما چون يک سگ باهوش داريد پس آدم جذابي هستيد. شايد تعداد بسيار زيادي از افراد به سگ هاي خود علاقمند باشند اما معمولا اين امر نشاندهنده اين حقيقت است که آنها در روابط خود با ساير مردم دچار مشکل هستند و به همين خاطر به سگ ها روي آورده اند. شما که نمي خواهيد در اولين قرار ملاقات فقط نقص ها و کاستي هاي خود را رو کنيد.گرچه من خودم هم زياد با سگ حال نميکنم.يه بار اومدم با سگ رفيقم ور برم همچين بهمپريد که هنوز چشمهاي خمارش شبا مياد جلو چشام:))
ــــــــــــــــــــشماره 1ــــــــــــــــــــ
تمايلات جنسي صحبت کردن در مورد نيازهاي جنسي در اولين قرار ملاقات درست شبيه به اين است که در مصاحبه شغلي خود در مورد بستني مورد علاقه تان صحبت کنيد! پاي خود را بيشتر از گليمتان دراز نکيد و تمام چيزهايي را که در مجله هاي يورنوگرافي خوانده ايد فراموش کنيد. به واقعيت باز گرديد چرا که او از طريق "صميميت بيش از حد" "حس کنجکاوي" و "تجربيات گذشته تان" به سمت شما جذب نخواهد شد. او افکار شما را کودکانه تلقي مي کند و در نظر او منحرف جلوه مي کنيد. سعي کنيد مانند يک فرد بالغ با مسائل جنسي برخورد کنيد زيرا او يک چنين انتظاري از شما دارد. سعي کنيد که هميشه طرف مقابل شما کسي باشد که بحث پيرامون اين مطالب را آغاز مي کند بعد هم خود را کنترل نموده و شان انساني خود را حفظ كنيد.
پيشنهاد نهاييــــــــــــــــــــــــــــــتمام موارد ذکر شده جزء مسائل رايج به شمار مي آيند و هيچ يک از آنها صد در صد نيستند. هر فردي داراي خصوصيات منحصر به فردي است و شما بايد با توجه به شخصيت افراد نکات لازم را انتخاب کنبد و آنها را رعايت کنيد. از کارهايي که باعث مي شود تا شما در نظر آنها کودن جلوه کنيد به شدت بپرهيزيد. براي رسيدن به موفقيت بايد راه نفوذ به درون آنها را بيابيد اما بيش از اندازه هم از مرکز اصلي خارج نشويد. در مقابل عيوب خود يک حفاظ محکم بکشيد در غير اينصورت خيلي سريعتر از آنکه بتوانيد به او بگوييد "روز خوبي بود، اينطور نيست؟" به سمت درب خروجي حرکت خواهد کرد.خداييش اگه اينجوري شد بايد همه وقتتو بزاري فقط Sh-Amoozeshبخوني

::8 نكته براي افزايش مهارتهاي تلفني::شکار تلفني
1- چيزي براي گفتن داشته باشيد
اگر شما تماس مي گيريد، مطمئن شويد كه مطلب خاصي براي گفتن داشته باشيد - چيزي كه او علاقمند به شنيدنش باشد. تماس براي دعوت كردن او براي گردش،لباسي كه قرار است در ميهماني بپوشيد و بيان اينكه از مدل موي او خوشتان مي آيد، همگي مي توانند آغازگر هاي خوبي براي مكالمه باشند. ( بخصوص بخش مدل مو )
2- به مكالمه خود جنبه شخصي دهيد
بسياري از مـردان از ايـن گـله دارنـد كه تلفن خيلي غير شخصي است، در حاليكه براي اغلب زنان تلفن يكي از شخصي ترين ابزارهاي ارتباطي محسوب مي گـردد.زنـها فقط براي درخواست تاكسي از تلفن استفاده نمي كنند. آنها هنگام استفاده از تـلفـن هيچ موضوعي را آنقدر شخصي به شـمار نـمي آورنـد كـه نـتـوان در مـوردش صـحبت نمود و ساعتها در مورد اسـرار زنـدگي، دوران بـچگي و ديگر مسائل احساسي تلفني به بحث و گفتگو مي نشينند.
اگرچه ممكن است شما آمادگي صحبت درباره احساس درد عمـيـق ناشـي از تـصـادف سگتان با يك ماشين نداشته باشيد. با اينحال مراحلي وجود دارد كه با طي نمودن آنها مي توانيد با مكالمه خود با او جنبه شخصي تر ببخشيد.
در خلال صحبت، سعي كنيد به عكسي از او نگاه كنيد. ديدن صـورت وي هنگاه مكالمـه ممكن است باعث گردد احساس پيوستگي بيشتري نسبت به او نـمـوده و كـمي بازتـر عمل نماييد
3- انجام چندين كار بطور هم زمان را بياموزيد
شما فكر ميكنيد كه صـحـبـت بـا تـلفن وقت تلف كردن است؟ نظر همسرتان ممكن است چيز ديگري باشد. ادامه دهيد، فعلا گوشي را قطع نكنيد. صحبت پاي تلفـن بـه مـعـنـاي مـعلق گذاردن مابقي امور نيست؛ فـقـط كـافي است هـم زمـان انـجام دادن كــارهــا را بياموزيد.
جهت اجتـنـاب ورزيـدن از اخـتـصاص هـمه تـوجـه خود به تلفن، نوع بلندگو دار آن را تهيه كنيد تا بتوانيد در حين راه رفتن صحبت نيز بكنيد.بهتر از آن اين است كه نوع گوشي دار را خريداري كنيد تا هر دو دستتان بـراي انـجام مـابقي كارها آزاد باشند.حتي يك تلفن بي سيم هم مي تواند به شـما امـكان مرتب كردن لباسها يا حتي شستن ظروف را در حين صحبت با همسرتان بدهد!ولي اگه تازه کار هستيد کار ديگه اي در اين هنگام توصيه نميشود.يه دفه يه چي ميگي که!!
4- حواستان را به تلفن دهيد
هـر كـسـي نـمي تواند از عهده انجام دادن كارها بصورت همزمان برآيد - اگـر واقـعـا قـادر نـيستيد كه همزمان با كوتاه كردن ناخن ها با تلفن هم صحبت كنيد، بهتر اسـت تــمـام حواس خود را صرفا متمركز مكالمه نماييد. درغير اينصورت ممكن است به خوبي متوجه حرفهاي طرف مقابل نشويد. بنابراين به تلفن خيره شده و فقط گوش دهيد!
5- سؤالات سرگشاده بپرسيد
جواب اين سؤالات فقط محدود به "بله" و "خير" نشده و احـتـيـاج بـه بـسط بيشتر دارند. آماده باشيد. ليستي از سؤالات "بي خطر" نـزد خـود داشـته باشيد تا بيشتر مكالمه را او بـتـوانـد انـجام دهد. براي مثال سؤالاتي در مـورد ضـبط صــوت و يـا لـبـاس جــديــدش مي تواند تلفن پسند باشند.
سؤالاتي در مورد چگونگي رابطه با مادر و نيز آن عكس اسرار آمـيز روي ميز سوژه هاي مناسبي نمي باشند. اگر به دلايل پيش بيني نشده گفتگوي شـمـا به خارج از مسـيـر اصليش منحرف شد، با به ميان آوردن سؤالاتي نظير مدالها و افتـخـارات ورزشـي او، به صندلي تكيه داده و بگذاريد وي سكان صحبت را به دست بگيرد.
6- كنترل مكالمه را در دست داشته باشيد
مكالمـات زنـان هيـچ حـد و مرز احساسي نمي شناسد و چنانچه خودسرانه ادامه پيدا كند، ممكن است منتهي به سراشيبي هاي عمـيـق و خـطـرنـاك احـسـاسـي گردد.اگر مي خواهيد فقط زماني كه مشغول پوست كندن پياز هستيد اشك چشـمانتان سـرازير گردد، سعي كنيد مكالمات را تحت كنترل خود نگاه داشته و از منحرف شدن آن بـسمت مسائل احساسي جلوگيري بعمل آوريد.
براي كنترل نمودن مكالمه بيشتر بايد بيشتر سؤال كننده باشـيد تـا پاسـخ گو. اگر صـرفا به پاسخگويي به سؤالات وي بپردازيد ممكن است زيركانه باعث گردد در مـورد احساسات و "موقيعت هاي بدون پيروزي" خود صحبت بميان آوريد.
7- او را تشنه نگاه داريد
اسرار آميز و غير قابل پيش بيـنـي بـودن بـاعـث جـذابـيـت بـيشتر مي گردد. همانند مرد عنكبوتي بافته اي سراسر رمز و راز پـيـرامـون خـود بـتـنـيد. هـمه جزئيات و ريزه كاريهاي زندگي خود را براي او بازگو نكنيد. شايد يك پينـگ پـنـگ باز مشهور جهاني باشيد - اما اين موضوع را براي دفعه ديگر نگاه داريد.
8- موقرانه خارج شويد
خوشبختانه هر مكالمه اي پايان خواهد پذيـرفـت. اما اشتباه نكنيد. بايد حداقل 5 دقيقه را براي انجام مراسمات خداحافظي اخـتـصاص دهيـد. گـفـتن خداحافظ به يك زن همانند وقت اضافه در ورزش هاكي است - فكر ميكنيم كه وقت تمام شده، اما نه مثل اينكه يك نيمه كامل باقي مانده.
بنابراين جملاتي مانند "بايد برم، بازي شروع شده" را نميتوان به عنوان يك خداحافظـي معقول مورد پذيرش قرار دارد. عباراتي بكار ببريد كه او تصور كند شما از اين گفتگو لـذت برده و اميدواريد بزودي او را ديده و با وي صحبت كنيد. اگر واقعا عجله داريد به او بگويـيـد كه مادرتان وارد خانه شد، غذا در حال سوختن است، باتري تلفن دارد تمام مي شود و يا مار زنگي خانگي شما در قفسش نيست
!

Thursday, February 8, 2007











اين متن چيزاي زيادي به من ياد داده شما هم بخونيد ضرر تو كارش نيست .
هرگز متوجه نخواهيد شد چه وقت مي تواند اتفاق بيفتد. ممكن است درحال گذر از يك خيابان، مشغول غذا خوردن در يك رستوران، قدم زدن در يك باشگاه شبانه و يا درحال خوش و بش با دوستـتان بـاشـيـد كـه نـاگـهـان او پـيدايش مي شود. دختري زيبا كه حسابي نظر شما را جلب كرده و دوست داريد با او صحبت نماييد. پس بـراي ايـن منـظــور چه كاري خواهيد كرد؟ بايد قدم پيش گذاشته و با او حـرف بزنيد.
اگر ياد نگرفته ايد كه چگونه به دختر مورد علاقه خود نزديك شويد، ما در اين قسمت چنـديـن روش عـمـلي به شـمـا ارائه ميدهيم تا به راحـتـي بـتـوانـيد با همسر دلخواه خود ارتباط برقرار نماييد. به اين روشها در اصطلاح "يـخـشـكن" اطلاق خواهيم كرد.
سلاح اصـلي هـمـواره هـنـر سـازگـاري و انـطـبـاق پذيري خواهد بود. پيش از شروع بايد تشخيص دهيد كه در چه شرايطي قرار داريد: "گرم" يا "سرد".
موقيعت گرم هنگامي است كه او شمـا را مـورد توجه قرار داده و با يك سري از علائم (مانند حركات چشم و زبان جسماني ) چراغ سبز را نشان داده است.
موقيعت سرد زماني است كه آشنايي قبلي با هم نداشته و اين اولين برخـورد شـمـا محسوب مي گردد. اين موقيعت كمي مشكل تر به نـظر ميرسد چرا كه به علاقمندي او نسبت به خود مطمئن نيستيد.
اكنون به يخشكن ها ميپردازيم:
شماره ?
خودتان را معرفي كنيد بسيار واضح است. تا زماني كـه خـود را به او معرفي نكنيد، متوجه وجود شما نـخـواهد شد. هميشه دوستي ها با يك معرفي ساده و صميـمـي شـروع مـي گـردنـد. تـصـادفـا" بسمت وي قدم برداشته و خود را معرفي نماييد.
بگوييد " من آرش هستم. از ديدنتون خوشحالم." "من آرش هستم. فكر نميكنم همديگرو بشناسيم."
شماره ?
برايش آبميوه بخريد چه در رستوران باشيد، چه در رستوران و چه در باشگاه شبانه، يـكـي از يـخشكـنـهـاي معروف، خريدن يك نوشيدني خنك براي او ميباشد. از گارسون بخواهيد يـك نـوشيـدنـي ديگر مشابه با آنچه كه قبلا روي ميزش در حال نوشيدن آن بـوده ( و يا اگر مي خواهـيـد خيلي پر جنب و جوش باشـيد مـشابـه بـا نـوشـيـدنـي كه خـود شما در حال خوردن آن هستيد ) برايش بياورد. سيني اين نوشيدني را با تكه اي كاغذ حاوي مطلبي با مزه به همـراه شماره تلفن خود مزين كنيد. از گارسون بـخـواهيد كـه حتـما به او اطلاع دهد كه آن نوشيدني از طرف كيست. هنگام خارج شدن از محل كنار ميز او توقفي كوتاه نموده و خود را به مي معرفي كنيد. اين برخوردي شجاعانه است، بدون ابراز خشونت.
بگوييد "اميد وارم از نوشيدني لذت برده باشيد." "اين نوشيدني مورد علاقه منه. فكر كردم شما هم خوشتون مياد."
شماره ?
بپرسيد مجرد است يا خير شما زماني خواهيد خواست كه به اين موضوع پي ببريد، پس چرا از همان ابتـدا سـؤال نمي كنيد؟ بياد داشته باشيد كه اين در هر شرايطي، يك حركت شجـاعـانـه اسـت. اگـر فرد خوش تيپي بـاشـيـد، احـتـمال ايـنكه او مثبت تر و واضح تر عمل نمايد بيشتر خواهد شد و اگر نه، ديليلي خواهد بود براي دوستانه تر بودن. در هر صورت در اين برخورد لازم است هميشه رك و با صراحت باشيد. او نيز رك و با صـراحـت خواهـد بود. اگـر گـفـت كـه مجرد نيست، و يا اگر بشما علاقمند نباشد، بسرعت متوجه خواهيد شد. پـرسـيـدن از يك غريبه كه آيا دردسترس هست يا خير، بلافاصله منظور و هدف شما را آشكار نموده و هرگونه سوء تعبير را از بين خواهد برد.
بگوييد "قبل از اينكه اسمتونو كه ميدونم به قشنگيه خودتونه بپرسم، مي خواستم بدوم مجرد هستيد؟" "اينقدر خوش شانس هستم كه مجرد باشيد؟"
شماره ?
بي پرده باشيد اين طرز برخوردي است بـراي افـرادي كـه مـايـلند بـيشتر از اينها رك و با صراحت باشنـد. قدم برداشتن به طرف يك زن و نشان دادن صراحت و بي پردگي مي تواند به عـنوان يـك جذاب كننده قوي عمل كند. او ممكن است اعتماد بنفس شما را نشانه اي بر ارزشتـان براي صحبت كردن قلمداد كند.
بگوييد "داشتم دنبال بهانه اي بـراي بـاز كردن صحبت ميگشتم، ولي چيزي پيدا نكردم. اسمم آرشه، اسم شما چيه؟" " اشكالي نداره اگه به شما ملحق بشم؟"
شماره ?
محيط اطراف را توصيف كنيد هركجا به او برخورد كنيد، پيرامـون شـما چـيـزهايـي وجود خواهد داشت. از آنها براي باز كردن سر صحبت استفاده كنيـد. به محيط اطراف خود نگاه كرده و موضوع جالبي را براي گفتگو انـتـخـاب نـمـايـيـد. اين راه كار محدود به اشياء نميگردد. اگر متـوجـه شـديد فردي روز سختي را در محل كارش گذرانده ، مي تـوانـيد جـمـله اي بـه وي بگوييد كه تنشها و خستگي ها را از تـنـش بـيرون كند. اين باعث مي گـردد كـه او خـودش را سـبـك و سـر صحبت را باز كند. با اين حـال قـبـل از مـراجـعـه بـه او، مـطـمـئـن شويد كه سرش شلوغ نباشد.
بگوييد "من اين آهنگو جاي ديگه اي هم شنيدم، خيلي قشنگه" "بنظر ميرسه كه روز خيلي خوبي داشتي" ( اگر خسته بنظر ميرسيد، با گوشه و كنايه به او بگوييد)
شماره ?
سؤالي سرگشاده بپرسيد مشكل ترين قسمت يك يخشكن بكار گمـاردن آن بـراي آغـاز نمودن محاوره اي است كه 30 ثانيه بعد از شروع شدن، خاتمه نپذيرد. براي جلوگيري از چنين وضـعيـتـي، اقـدام بـه پرسيدن سؤالي نماييـد كـه پـاسـخش بـه "بله" يا "خير" ختـم نـشده و احـتياج به بسط بيشتري داشته باشد.
بگوييد "خوب، سرگرميات چيا هستن؟" "خوب، آخر هفته ها چطوري خودت مشغول ميكني؟"
شماره ?از او بخواهيد شما را به يك نوشيدني ميهمان كند با اينكار به صـورتي موزيانه باعث متعجب ساختن وي شده و و جذابيت زيادي در نزدش پيدا خواهيد نمود.
بگوييد "بهت ميگم چرا، ولي چطوره ازت بخوام يه نوشيدني مهمونم كني؟" هميشه تو فكر اين بودم كه منصفانه نيست كه هـميشه من بـراي كـسي نوشـيـدنـي بخرم، پس ازت ميخوام كه اينبار شما منو مهمونم كني و قول ميدم لطفتو جبران كنم"
شماره ?
تعريفي صادقانه از او بنماييد بر همگان معلوم است كه زنان دوست دارند مورد تعريف و تمجيد قرار بگيرند. با اين حال آنها براحتي ميتوانند تشخيص دهند كه صادقانه از آنها تعريف ميشود و يا از روي رياكاري. گذشته از اينكه درچه شرايطي قرار داريد، هميشه بايد موضوعي قابل قبول براي تعريف و تملق پيدا كنيد.اين ميتواند بسته به زبان جسماني او، تعريف و تمجيدي مخاطره آميز و يا خودماني باشد.
بگوييد "جالبه كه متوجه اون شدي...خيلي باهوشي" "خنده شيرين و جذابي داري"
شماره ?
سلام كنيد همانطور كه از آن بر مي آيد، از ايـن طـرز برخورد كلاسيك معمولا چشم پوشي ميگردد. اغلب افراد بلافاصله جواب سلام را ميدهنـد كه تـصور ميـكنند ادب و نزاكت اينطور ايجاب ميكند. با اينحال جواب سلام مي تواند در را بـراي آغـاز سـخن باز گرداند. سلام، شروع كننده اي ساده است كه باعث ايجاد جرات براي گفتگو با افراد نا آشنا ميشود.
بگوييد "سلام!"
شماره ??او را به لبخند زدن وادار نماييد وادار كـردن او بـه لبخند زدن بـصورت معجزه آسايي باعث شكستن يخ خواهد شد. زنان عاشـق مـرداني هستند كه بتــوانند آنها بخندانند. خوش مشربي باعث جذابيت بيشتر مردان ميشود.
بگوييد "شرط مي بندم ميتونم در عرض 5 ثانيه بخندونمت"، "دوست داري يه جوك بامزه برات تعريف كنم"
كمي يخ بشكنيد
خواه سر كارتان باشيد، چه مشغول بازي و يا در حال گردش، ممكن است با دختر مورد علاقه خود روبـرو شـويد. نكـتـه ايـن است كه فقط بايد بدانيد چه كاري را و در چه زماني انجام دهيد. هميشه آرام و صادق باشيد.
اگر فردي جواب رد به شـما داد، نـا اميد نشده و با اعتماد بنفس بيشتر به دنبال زيد مورد علاقه خود بگرديد.


Friday, January 26, 2007

دخترها رو سرگرم کنید، خودشون تحته تاثیر قرار می گیرن!
























































امروز می خواستم جواب سوال ها تونو بدم ولی توی کامنت ها یک مطلبی دیدم که انقدر مهمه که باعث شد مطلب امروز رو به اون اختصاص بدم. این رو بگم ولی که جواب ای میل ها رو هم همین امروز و فردا می دم.






توی کامنت ها پویا در مورد جملاتی که بتونه روی دخترها تاثیر بگذاره سوال کرده بود و نگین یک جواب خیلی خیلی قشنگ بهش داده که باعث شد من مطلب امروز رو به این موضوع اختصاص بدم.






حالا براتون بگم چرا من با خوندن این کامنت هیجان زده شدم: توی اینترنت هرجا رو که نگاه کنید می تونید مطالب در مورد چگونگی برخورد با دخترها پیدا کنید، کار ندارم که خیلی ها مزخرفه محضه.






ولی همه ی این ها یک اشکال بزرگ دارن و اون اینه که فقط یاد می دن که چطور برید جلو. نتیجه این می شه پسر میره چلو، سر حرف رو باز می کنه، حتی کار به قرار مدار می کشه ولی بعدش بلد نیست چه کار کنه و کار رو خراب می کنه ، چون نمی تونه توجه و علاقه ی دختر رو حفظ کنه.






قصد داشتم یه ای بوک در این مورد بنویسم و بفروشم به مشتری های این سایت ها به عنوان مکمله آموزششون که کم بوده وقت اجازه نداد. اهم مطالبش رو برای شما می نویسم. بزنید بریم:یک مطلب مهمی که باید بهش اشاره کنم اینه که به نظر من رابطه ی با یک دختر رو میشه به دو مرحله تقسیم کرد: 1. مرحله ی قبل از 3کس و 2. مرحله بعد از 3کسمهمترین تفاوت این دو مرحله با هم اینه که در مرحله ی قبل از 3کس دختر ها در بیشتر مواقع دنباله یک بهانه ای می گردن که از دست پسره خلاص شن. یعنی چی؟ یعنی این که به دلایل برای من ناشناخته خیلی به پسرها سخت می گیرن و در درونشون یک غوغایی دارن که بهتره که از این پسر فاصله بگیرن و صبر کنن و ... برای همین دلیل توانایی نگه داشت علاقه و توجه دختر در مرحله ی قبل از 3کس بسیار مهمه.در مرحله دوم کار ها بسیار راحت شده و چون شما مرحله اول رو که مرحله سختی بوده قبول شدید کارها براتون راحت تر میشه. نه اینکه دیگه می تونید هر کاری دلتون خواست بکنید ولی دیگه لازم نیست خودتون رو بکشید که توجه دختر و علاقه ی دختر رو حفظ کنید. این رو هم بگم که عمل کرد شما در رختخواب در این مرحله خیلی مهه. پس اگر خیلی تبهر ندارید سعی کنید یه چند تا کتاب خوب لا اقل بخونید و لاور های بهتری باشید. حالا بریم سراغ این که چطور می شه توجه دختر ها رو نگه داشت و روی اون ها تاثیر گذاشت:1. طالع بینی: همونطور که نگین اشاره کرده بود این یکی از قوی ترین وسایلی که می تونید همیشه راجه بهش صحبت کنید و باعث می شه دختر ها یک جورهایی باهاتون راحت بشن و یه حالت مرموز و در عینه حال قابل اعتماد بهتون میده. حتما در مورد خصوصیات اخلاقیه ماه های مختلف بخونید.ایده های قابل استفاده: حتی می تونید از طالع بینی برای شروع صحبت استفاده کنید. برید جلو بپرسید سلام شما متولد مثلا خرداد نیستید. اگر تو خال زده باشید که عالیه ، طرف کف می کنه و بعد می تونید کلی چرند ببافید به هم که رفتارش چطور باعث شده همچین حدسی بزنید و ... اگر هم نباشه احتماله زیاد خواهد بپرسید چطور و باز می تونید کلی پرت و پرت بگید.استفاده ی بهترش اینه که بعد از آشنایی اینو سوژه صحبت کنید.2. خط شناسی: این هم می تونه هم سوژه ای برای سر حرف رو باز کردن باشه و هم می تونید کلی باهاش دخترها رو سرگرم کنید. ایده: از چیزی شبیه این داستان استفاده کنید:مکان سره کلاس: ببخشید می تونم جزوتو یه لحطه ببینم. -بله- (با قیافه ی متعجب) خیلی جالبه-چی؟-می دونی من چند وقته که مشغوله مطاله ی خط شناسی هستم و چرت و چرند و ..یا حتی اگر جایی زندگی می کنید که با گارسون های هات سر و کار دارید همین کارو می تونید با برگه ی صورتحساب یا اوردر بکنید.ضمن این که خیلی راحت میشه کلی یه دختر رو سرگرم کرد با این که یه چیزی بنویس و من از روی خطت بهت می گم چه شخصیتی داری. دختر ها عاشق این هستن که کسی بتونه راجع بهشون براشون چیزی بگه. نمی بینید پقدر می رن فالگیر.3. کف بینی: این هم مثل بالایی ها ، خیلی عالیه، ضمن این که بهانه ای هست که بتونید دستش رو هم بگیرید.4. شعبده بازی: خیلی خیلی قوی. برای سر حرف باز کردن و سرگرم کردن. ولی تو رو خدا خوب تمرین کنید که گند نزنید. در ضمن زیاده روی هم نکید حد اکثر دو تا سه "تریک" کافیه. کاری نکنید که بی اثر شه و همش تو دلشون بگن که بسه دیگه تو رو خدا. همیشه تشنه نگه داریدشون.5. داشتن توله سگ: این یکی از عالم عجایب میاد بیرون ولی کدوم دختریه که یه توله سگه خوشکل رو دوست نداشته باشه. پسرهایی که سگ دارن آدم های قابل اعتمادی به حساب میان، نمی دونم چرا. می دونید تاحالا چند تا دختر دفعه ی اولی که رفته بودیم بیرون اومدن خونه ی من که توله سگم رو ببینن! یادتون باشه اکثر وقت ها دخترها هم اونی رو که شما می خواین می خوان ولی براش دنباله بهانه می گردن که خودشونو قانع کنن که من به خاطر فلان چیز بود که رفتم. خسیس نباشد ، بهانه بدید بهشون!6. فلسفه های عجیب غریب مردم، قبایل و ... هم. عقاید عجیب غریب، خرافات های مردم گوناگون. همه ی این ها سوژه هایی خوبی برای صحبت.ولی از صحبت های دینی و سیاسی تا می تونید پرهیز کنید ، مخصوصا در اوایل آشنایی. مگر این که خوده دختره علاقه مند بود و پیش کشیدش.یادتون باشه راز موثر بودن مطالبه بالا استفاده ی درسته ازشون. نذارید دستتون رو بخونن که هدف اصلیتون چیه. مرموز باشید. زیاده روی نکنید. سعی کنید کنجکاوی شون رو جلب کنید و اونا ازتون بخوان که مثلا یه حقه ی دیگه هم نشونشون بدید.تذکر مهم در مورد شعبده بازی: هیچ وقت تحت هیچ شرایطی راز حقه تون رو بهشون نگید. نه تنها جذابیتش رو از دست می ده ، بلکه اگر تا یه دیقه پیش یه آدم مرموز و باحال بودید بعد از گفتن راز تبدیل میشید به یه آدم حقه باز! می دونید من هر وقت کسی ازم می پرسه تو رو خدا رازش چیه و چه جوری انجام دادی این حقه رو چی می گم؟! بعد از این خوب خواهش و تمنا و عشوه کرد برام می گم: می تونی یه رازی رو نگه داری؟ با خوشحالی میگه آره آره می تونم . و من می گم: "منم همین طور

چهار روش براي غلبه يافتن بر ترس شما از زنان


























































فکر کنيد در يک دکه مجله ايستاده ايد دراونجا يه دختري






رو ميبينيد او با جلوه ترين صورتي که شما تا به حال ديده ايد رو داره موهاي اون نرم و متمايل به قهوه ايه.پوستش بسيار درخشنده و به طور باورنکردني لطيف به نظر ميرسه شما بايد بالاي جهان مي بوديد تا ميتونستيد اون دختر رو بگيريد
ترس عميقي در روده تان احساس ميکنيد

ميدونيد که اگه حتي به خودتون فشار مياورديد و به طرفش ميرفتيد نميدونستيد که چي بگيد شما خيلي احساس دستپاچگي و ترس ميکنيد .که اگه شما جاي اون دختر بوديد خودتون رو رد ميکرديد

ايا اين وضعيت آشنا به نظر ميرسه؟اگه اينطوره پس به خوندن ادامه بدهيد

اولين چيزي که شما بايد درک کنيد اينه که همه پسرها در رابطه با نزديک شده به زنان تشويش و اضظراب پيدا ميکنند
من اینو ميدونم.چون خودم هم همينطور بودم

اما اونچه که جدا ميکنه شما(و من) را از بقيه پسرها هست...؟

کاري که شما انجام ميديد دررابطه با ترستان

پيشتر پسرها اجازه ميدهند که ترس اونا رو فلج کنه...نه فقط در رابطه با دختر هاي زيبا در باره همه چيز در زندگيشان؛ که این است دليل اينکه پيشتر پسرا هرگز اون موفقيتي رو که ميخواهند پيدا نخواهند کرد

ابتدا باید ببينيد که ترس شما از کجا سرچشمه ميگيره.مسئله درون خودتونه.مشکل از دخترا نيست

اگه شما به رد شدن از طرف دختر فکر ميکنيد.اين نشون ميده که شما دختربازي رو براي امر مشخصي که در ذهنتون هست انجام میدید {من فقط اینو حدس ميزنم،اما فکر ميکنم اگه شما هم مثل بقيه پسرا باشيد هدفتون اينه که دخترها رو متوجه و مجذوب خودتون کنيد بعد هم سکس داشته باشيد}

اما اين فکرو دور برزيد و سععي کنيد در برقراري رابطه با هر دختري هيچ انتظاري نداشته باشيد،هيچ هدفي در ذهنتون نباشه

من براي غلبه يافتن بر کمرويي ام عادت کردم که خودم رو زور کنم تا با هر کسي يه گفتگو و صحبتي داشته باشم،مسئله ای نيست که با چه کسي باشه...دختراي زيبا، دختراي زشت،دختراي چاق؛افراد پير،مردها،بچه ها؛غيره

من درباره موضوع هاي عمومي باهاشون صحبت ميکنم؛کاري به تور کردن دخترا ندارم و کلا افکار جنسي رو به ذهن خودم راه نميدم

مهمترين نتيجه اي که داشت اين بود که من واقعا در مجذوب ساختن مردم خيلي قابل و توانا شدم

بعد از اون هرچند که من يه اشتباه هم داشتم اونهم این بود که من به خودم گفتم : "تا زماني که من در مجذوب کردن مردم خيلي خوب هستم و يک انسان اجتماعي شده ام،چرا دارم وقتمو با صحبت کردن با همه تلف ميکنم و چرا فقط و فقط با دخترها حرف نزنم؟

و سپس صحبت کردن با هر کس رو محدود کردم ....و این بود که اضطراب من پيرامون گفتگوی فقط با دخترها يک بار ديگه بر من غلبه يافت؛درست مثل اينکه من قبلاً هرگز اون همه تمرين و ارتباط با افراد غريبه رو نداشتم

در اون مرحله بود که فهميدم اضطراب و عدم موفقيت من بخاطر اينه که من از اين کار(یعنی ارتباط با دخترها) هدفي در ذهنم دارم؛چون مثلا در ذهنم این فکرو ميکردم که : " تصميم دارم بالاخره با اين دختر سکس داشته باشم"... و قبل از اينکه حتي بخواهم دهانم را باز کنم تا کلمه ای بگم......... (خودتون حدس بزنيد)؛


_________________________________________________
_______________________________________________________________


اما حالاچيزي که من ميخوام شما تمرين کنيد اينجاست===>

هر وقت که بيرون از خانه ميرويد "لا اقل" با سه نفر صحبت کنيد(مهم نيست چه کسي باشه فقط آدم باشه)؛و فقط براي تمرين این کار را بکنيد نه براي واقعيت

بعلت اينکه اين کار فقط براي تمرين است پس خودتون رو محدود نکنيد که فقط با افراد مشخصي حرف بزنيد ؛ من در کل دریافته ام که گفتگو کردن با افراد مسن تر(هم مرد هم زن) وگفتگو با زن های چاق خيلي آسون تره

اگه موثر واقع شد يه زمان محدودي رو واسه اين تمرينات بذاريد ؛

_________________________________________________
_______________________________________________________________

وقتي که شما اين تمرينات رو انجام داديد و احساس پيشرفت کرديد؛اون موقع ميتونين با دخترهاي خوشگل هم صحبت کنيد.اما دوباره ميگم که بدون داشتن هرگونه هدف و چشمداشت و تفکرات جنسي اين کار را انجام دهيد ؛؛براي مثال اگريکي از دخترهاي زيبا مثلا در ورودي یک تالار از کنار شما گذشت ميتونيد بهش بگيد:"من به نظر شخصي يک خانوم احتياج دارم در مورد يه چيزي... (فقط همین) {سپس ميتونيد در مورد او چيزي که واقعا ميخواهيد از دید يک دختر بدونيد رو بپرسيد}؛

دوباره بخاطر بياوريد هيچ چشمداشتي نداشته باشيد از اينرو مسئله اي نيست اگه اون دختر بي ادبانه و گستاخانه وبا تندی پاسخ شمارو بده

در حقيقت وقتي شما به درجه اي نائل شديد که با زنان و دختران بسياري معاشرت کردید سرانجام خودتون در ميابيد که اونا از جواب هاي گستاخانه در اون پاره هیچ منظوري نداشتند، در اون موقع شما طرز فکري پيدا ميکنيد که پيش خودتون ميگيد : "ها چقدر طبيعي ...من کلي دختر رو ميشناسم که به من درست و دقيق همين عبارت گستاخانه را گفته اند"


من خودم بارها و بارها به طرق وقيحي از طرف دختر ها رد شده ام ،يک بار يه دختر به طرف من جيغ زد گفت : " گمشو"
قبل از اينکه من بتونم حتي نخستين جمله ام رو بهش بگم

يه وقت ديگه که فکر میکردم که سرگرم کننده بود این بود که وقتي من فقط براي تمرين به دوتا دختر نزديک شدم؛و درست بعد از اينکه من گفتم سلام هردوتاشون به طور هماهنگ و همآوا به من پشت کردند،درست مثل اينکه اونا رقاصه هاي هماهنگ هستند

حالا من به گذشته نظرميکنم و فقط به همه اون اتفاق ها ميخندم

_________________________________________________
_______________________________________________________________

اشاره من به اين است که هرچه بيشتر شما با مردم و با دخترها ارتباط داشته باشيد به مرحله اي ميرسد که ملاحظه ميکنيد که رفتارهاي متقابل ِ بيشتر دخترها براي شما به طور دقيق قابل پيشگويي است. و بيشتر براي شما کسل کننده و خسته کننده خواهد شد به جاي اينکه باعث تشويش ، اضطراب و ترس شود

شما باید از هر موقعیت سوء استفاده کنید و هر موقعیت رو برای صحبت کردن با دخترها غنیمت بشمارید مثلا اگه یه دختری در جمع فامیل هست یا مثلا در یه پارک ،یا در پارک ها و مکان های تفریحی- تو رستوران- غیره؛؛ میتونید با اون سر صحبت رو باز کنید مثلا در مورد درس؛تحصیل؛برنامه های تلوزیونی؛فیلم؛موسیقی؛مدل لباسش؛تعطیلات؛اخبار جدید و و و... هر موضوعمومیه دیگه ........
البته بسته به شرایط مکانی و زمانی تاپیک های شروع گفتگو با دخترها متفاوتند(که خودش یه مبحث بزرگه دیگست)

با این تمرینات در حقیقت سعي میکنيد که يک خانه بسازيد؛شما هر بار يک آجر ميگذاريد و آن را سيمان ميکنيد؛ آجر,سيمان,آجر,سيمان,آجر,سيمان؛,این کار زمان زيادي خواهد گرفت اما سرانجام ديوار ها بالا ميروند(که يعني شما مشکل ترين بخش رو پشت سر گذاشتيد)؛

و زمانی میخواهید يکمي در علم شيرين دختر بازي ورزيده تر شويد؛ ديگه چيزهاي مثل دستپاچه شدن در برابر دختر ها و بيم از ارتباط با آنها گريبانگير شما نخواهد شد و به راحتی میتوانید با هرکس بدون هیچ ترسی ارتباط داشته باشید

همه احساس هاي دستپاچگي از درون خودتان منشاً ميگيرد؛شما موقع ارتباط و حرف زدن با دختر ها يه سري جريانات فکري معين داريد که درحال عبور از ميان آنها هستید., مثلا وقتي به انديشه هايي مثل :"من اگه جاي اون دختر بودم خودم رو رد ميکردم" فکر ميکنيد و در ذهنتون تصوير ميکنيد که اون دختر در حال رد کردن شما است احساس نگراني ميکنيد" که همين مقدمه اي براي عدم موفقيت شماست

کاري که شما براي نابود کردن اين حس ميتونيد انجام بديد اينه که بايد ببينيد در اون لحظه چه فکري در سرتون بوده که باعث دستپاچه شدن شما شده...سپس همين افکار خود را تغيير دهيد؛

_________________________________________________
_______________________________________________________________

خيلي خوبه اگه همين طور که ميگم عمل کنيد چون هر بار که دختری شما رو رد کنه, در حقيقت شما يک مرحله به پيدا کردن دختر روياهای تان نزديکتر شده ايد

راهکار:-- به مکانی در بدن خود که احساس تنش ميکنيد توجه کنيد سپس ماهيچه هايتان را در آن قسمت ها ريلکس و شل کنيد؛ براي من وقتي احساس دستپاچگي ميکنم اين گرفتگي در فک , صورت و عضلات پشت گردن پیدا میشود ؛و وقتي که من ماهيچه هاي فک و صورت خود را رها و شل ميکنم مقدار بسيار زيادي از تنش در بدن من کاسته ميشود

_________________________________________________
_______________________________________________________________

اين موضوع رو به پايان ميرسونم با اضافه کردن اينا

1>>>سعي کنيد اجتماعي باشيد فقط به منظور اجتماعي بودن ؛؛نه چيز ديگه

2>>>بياد داشته باشيد که تنها راه براي چيره شدن بر ترس خود انجام دادن کاريه که از اون ترس داريد،هر چه بيشتر انجام دهيد بيشتر آسان ميشود
و همچنین طرز فکر شما بايد اين باشد : "بودن در آنجا,انجام دادن آن کار"......کار سختي نيست

3>>>افکار منفي خود را شناسايي کرده و خودتون رو زور کنيد که افکار خوب رو به جاي اونها جانشين کنيد

4>>> وقتي احساس دستپاچگي ميکنيد تنش جسمي در ماهيچه هاي خود را آزاد سازید
_________________________________________________
_______________________________________________________________

اگر پس از مدتی با انجام این کارها و تمرینات حتی موفقیت اندکی در روابط اجتماعی و گفتگو و معاشرت با جنس مخالف کسب نکردید باید بدانید در منطقه ی خطر هستید و باید به سرعت به وضع خود رسیدگی کنید
میتوانید باخرید کتاب هایی در رابطه با "افراد کمرو و یا چگونگی داشتن اعتماد به نفس" گام مهمی بردارید

اما اگر بعد از آن هنوز هم دچار مشکل در روابط خود هستید که در این صورت بهتره که مقادیر متنابهی نفتالین نوش جان کنید تا بشریت ازشرموجود بی عرضه ای مثل شما خلاص بشه